你喜欢吃芒果吗？
芒果中含维生素C量高于一般水果，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。芒果中还含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。
如此有营养的芒果可以酿酒吗？下面我们来看看芒果酒的做法。
材料准备：芒果、冰糖、高度纯粮白酒、广口玻璃皿。
制作方法：
1、挑选新鲜熟透的芒果，去皮去核，并切成丁；
2、按照一层冰糖一层水果的方式置于广口玻璃器皿中；
3、倒入高度的清香型白酒（纯粮食酿造的），并没过水果约；
4、浸泡前十天每天搅拌一次，一个月后即可饮用。
泡制注意事项：
1、广口玻璃皿一定要洗净晾干，不要有油渍；
2、白酒最好选用高度的清香型白酒。清香型白酒能最大程度的保留水果的清香，饮用时粮香与果香相辅相成，更令人沁人心脾。
3、冰镇后饮用效果更佳。
芒果的功效：芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。
每天喝一点，容颜靓一点。