俗话说：春养肝，夏养心。夏季养生在于养心，心安则血畅，血畅就神清气爽。如果每天再来一杯营养的青梅果酒，更有事半功倍的效果。
1、美容护肤
青梅果虽苦涩、酸，却具有一定的营养价值和药用价值。果酒中含有大量的有机酸及各种维生素，果实部分再发酵时产生酸，在体内代谢中迅速氧化，青梅对肌肤保养有很大的好处，不仅能够有效清除自由基，促进肌肤新陈代谢；还富含多种天然优质有机酸和丰富矿物质，调节肌肤酸碱平衡，抑制黑色素沉着，深度改善肌肤，延缓肌肤衰老，焕活肌肤年轻活力。
2、消除疲劳
俗话说：望梅止渴或思梅止渴，一想起梅子便觉得酸，口中便不由自主分泌唾液。梅子的酸性，正是消除疲劳的好成分，因为青梅中的铁、磷、钾、铜、钙、锌等天然矿物质和维他命成分，能够促进人体内的新陈代谢，从而达到消除疲劳的效果。
青梅还可以泡制青梅酒。先将青梅用淡盐水浸泡1个小时，再用清水洗净，去蒂，晾干水分。用小刀在青梅上划一刀，将青梅和冰糖放进无油无水的玻璃瓶，倒入红高粱关东酒坊高粱酒，密封好瓶子，放置1-3个月即可饮用。睡前喝一小杯青梅酒还可以帮助快速入睡哦。吹瓶设备
（图文整理自网络）