俗话说:春养肝,夏养心。夏季养生在于养心,心安则血畅,血畅就神清气爽。如果每天再来一杯营养的青梅果酒,更有事半功倍的效果。
1、美容护肤
青梅果虽苦涩、酸,却具有一定的营养价值和药用价值。果酒中含有大量的有机酸及各种维生素,果实部分再发酵时产生酸,在体内代谢中迅速氧化,青梅对肌肤保养有很大的好处,不仅能够有效清除自由基,促进肌肤新陈代谢;还富含多种天然优质有机酸和丰富矿物质,调节肌肤酸碱平衡,抑制黑色素沉着,深度改善肌肤,延缓肌肤衰老,焕活肌肤年轻活力。
2、消除疲劳
俗话说:望梅止渴或思梅止渴,一想起梅子便觉得酸,口中便不由自主分泌唾液。梅子的酸性,正是消除疲劳的好成分,因为青梅中的铁、磷、钾、铜、钙、锌等天然矿物质和维他命成分,能够促进人体内的新陈代谢,从而达到消除疲劳的效果。
青梅还可以泡制青梅酒。先将青梅用淡盐水浸泡1个小时,再用清水洗净,去蒂,晾干水分。用小刀在青梅上划一刀,将青梅和冰糖放进无油无水的玻璃瓶,倒入红高粱关东酒坊高粱酒,密封好瓶子,放置1-3个月即可饮用。睡前喝一小杯青梅酒还可以帮助快速入睡哦。吹瓶设备
(图文整理自网络)